白癜风患者在秋季应该怎么补充皮肤水分

我们知道秋季气候干燥，容易造成津液缺乏，也就是我们通常所说的“秋躁”。那么，白癜风患者在秋季应该怎么补充皮肤水分呢？郑州白癜风医院说，白癜风患者皮肤对外界刺激敏感，如果皮肤过于干燥，要注意水分的补充，同时可以在水中加些蜂蜜，既能补充水分，同时还能抗衰老。另外还应做好饮食上的调理，注意体内水分和各种营养物质的摄入，可选择一些营养成分高又容易消化的食物。

 

秋季风大空气干燥，对皮肤损害作用较大，很多人都知道要补充体内的水平以保持皮肤滋润，而白癜风患者本身皮肤对外界刺激敏感，皮肤过于干燥会导致白癜风的加重，因此患者应该更加注意皮肤水分的补充。

 

补充水分较直接的方法就是多饮水。饮用足够的水，饮水量为每日6-8杯，也可用蒸气熏蒸脸面，给面部补充水分;或用保湿护肤剂涂于脸面，以减少表面水分散发。平时还要注意营养的搭配。多喝豆浆，多吃新鲜的蔬菜，戒除烟、酒，同时少喝咖啡、浓茶，煎炸食品也尽量受碍吃，多吃些芝麻、核桃等防燥滋阴的食物，能滋润肌肤。

 

推荐阅读》》》》》》怎么科学用化妆品遮盖白癜风

 

另外，皮肤的护理要区分开白天和晚上。白天坚持每天做两次面部清洁，让皮肤洁净、滋润，外出时要使用有防晒作用的日霜，较好不要使用白斑遮盖霜，而晚上的护理，先用温水、洗面奶清洁面部皮肤，再用不含酒的化妆水进一步洁肤及补充水分，然后在面部薄而匀地抹渗透性强的滋润晚霜，适当地热敷，让营养渗透到皮肤深层中去。本文就介绍到这里，如果您还有什么疑问可以咨询咱们医院的在线或者加QQ：192532315随时与我们联系。