外伤后如何预防白癜风发生呢？

    

    目前白癜风的发病机制尚不清楚，但是白癜风的发病原因多种多样，遗传因素，心理因素，内分泌因素等都能引发白癜风，甚至一个外伤也会引发白癜风，目前白癜风治疗方法和预防方法也很多，那么外伤后如何预防白癜风发生呢？我们看一下郑州西京白癜风医院的详细解答。

    外伤后如何预防白癜风发生呢？

 

    1.注意饮食：在治疗的同时，患者可多吃一些有助于促进黑色素生成的食物，如核桃、黑芝麻、黑米、香菇等，尽量不吃或少吃富含维生素C的食物。

 

    2.避免外伤：对于外伤型白癜风的预防方法，较主要的就是要保护皮肤，避免损伤，如长时间暴晒、洗澡时用力揉搓皮肤等，如有皮炎、湿疹等皮肤疾病要及时治疗。

 

    3.选择刺激小的化妆品：刺激性强的化妆品也可能对皮肤造成伤害，爱美的女性朋友如需化妆，应选择对皮肤刺激小的化妆品，并注意科学使用，以预防白癜风生成，减少已的白斑复发。

 

    外伤后哪些食物能预防白癜风？

 

    1.菠菜：菠菜中含有大量的叶酸，不仅具有辅助大脑制造血清素的功效，还可缓解人的忧郁紧张等不稳定情绪，是改善和调养神状态的一种良好饮食，可经常食用。

 

    2.香蕉：香蕉中含有大量的色氨酸、维生素B以及生物碱物质，具有振奋神、帮助大脑制造血清素的作用，并可大大提高人的自信心，对不良情绪有很好的改善和调养功效。

 

    3.鸡肉：鸡肉是一种含硒元素较为丰富的食物，而硒的作用不仅能供给补充营养、调节心情，还能促进皮肤黑色素的合成，所以多食鸡肉是预防白癜风的一种饮食调节方法。

 

    4.南瓜：南瓜之所以与好心情有关，主要因为其中含量丰富的维生素B和铁，可帮助机体将储存的血糖转化为葡萄糖，以供给脑部营养所需，对神状态的改善和调养有的辅助作用。